VIDEO: Cu mic, cu mare, cu bebe-n spinare, la Olimpiada Sănătății Procardia 2016

Orașul Tîrgu Mureș a ajuns pe harta mișcării pentru sănătate, cu tradiție în organizarea evenimentelor sportive. Sala de Sport a Liceului cu Program Sportiv „Szász Adalbert” a devenit neîncăpătoare vineri, 12 februarie, de la ora 17.00, unde sute de participanți îmbrăcați în haine lejere de sport au participat la ”Olimpiada sănătății 2016”, organizată de Fundația Procardia. Cei prezenţi s-au bucurat de prezentări şi jocuri interesante și, nu în ultimul rând, conform tradiţiei Procardia, și-au dedicat timp pentru menţinerea sănătăţii şi promovarea unui stil de viaţă sănătos. Exercițiile te ajută să arăți și să te simți mai bine, iar organizarea unor astfel de evenimente apropie oamenii, creşte nivelul de intimitate dintre aceştia şi îi binedispune, interrelaţionează mult mai uşor cu cei din jur şi au un tonus ridicat, e un lucru cert, o spun cu mâna pe inimă ca un simplu observator din sală. Având în vedere că Fundaţia Procardia organizează de 44 ani programe în grup, programe pentru menţinerea sănătăţii şi de reabilitare la care pot participa toate categoriile de vârstă, de la copii până la bunici, moderatorul evenimentului, prof. dr. Kikeli Pál István, a rostit în deschidere câteva cuvinte de bun-venit, lansând pe viitor o invitație la evenimentele care sunt accesibile pentru toţi locuitorii oraşului. Prima Olimpiadă a Sănătăţii Procardia s-a organizat cu ocazia Jocurilor Olimpice de iarnă din 2014, iar numărul mare de participanți din acel an, a dovedit nevoia organizării unor astfel de evenimente în care „Cel mai important lucru nu este să câștigi, ci să participi”. În deschiderea Olimpiadei, pe muzica trupei Queen – “We are the Champions”, participanţii au defilat în frunte cu flacăra şi steagul olimpic , întâi grupele de gimnastică, apoi pacienţii şi echipa Procardia. Următorul moment a fost coordonat de fiziokinetoterapeuta Kodok Helén, care i-a antrenat pe toți cei prezenți într-un dans comun pe melodia „We are together”. Din cele peste 20 de grupe de gimnastică, 10 au prezentat un scurt program, fiecare având un motto: Şcoala spatelui grupa 1 – “Sănătate prin mişcare!” Grupa Mama-bebe – “Mama slăbeşte, copilul zâmbeşte” Gimnastică pt. cardiaci grupa 1 – “Mişcare contra hipertensiunii” Şcoala spatelui grupa 4 – “Spatele drept!” Gimnastică contra osteoporozei – “Previne osteoporoza!” Gimnastică de întreţinere – “Controlează-ţi greutatea prin mişcare!” Şcoala spatelui grupa 3 – “Fii în formă!” Pilates grupa 1 – “Exerciţii pentru corp şi minte” Tae Bo – “Vitalitate, tonus, bună dispoziţie!” Şcoala spatelui grupa 2 – “Mişcare pentru o coloană sănătoasă” Echipa Procardia a prezentat, la final, un scurt program sub conducerea fiziokinetoterapeutei Bartha Zsuzsa, apoi toţi participanţii, simţind senzaţii energetice şi deschideri ale inimii, s-au adunat în cerc formând o inimă sănătoasă. Fundația Procardia organizează de mai bine de 24 de ani activităţi de prevenţie, reabilitare cardiovasculară, precum şi activităţi educative pentru un stil de viaţă sănătos, este, cu alte cuvinte spus, ”un medicament”, uşor de folosit, accesibil oricui și fără reacții secundare sau adverse. https://youtu.be/xxNhvkncBFQ